セレブのダイエット術、のほんとの意味

こんにちは。櫻井まなみです。
今回チャレンジしたのは「左手食事術」。
最近話題？の、劇団ひとりさんが2ヶ月で7キロやせたというダイエット法。
利き手じゃない左手でごはんを食べる事で食事にかかる時間を伸ばし、満腹中枢を満足させよう、というもの。
『２ケ月で』『?７キロ』という文字にひかれ、早速チャレンジ。

・・・この時、私はまだ「セレブのダイエット術」というタイトルの本当の意味を分かっていませんでした・・・

「左手食事術」を始めて１?３日は左手をうまく動かせず、食べたい気持ちが高まるばかり。
ちょっぴりストレスを感じつつも、「なるほど！こうやって食べる事が面倒になって、食べる量が自然に減っていくのかな」などと思いながら続けていました。

ところが・・・

恐ろしい事に・・・

やっているうちにあれよあれよという間に左手を使うのが上手になり、食事にかかる時間も、食べる量も、右手で食べるのとほぼ変わらず（汗）の状態に・・・。

これじゃまずいと思い、食事の時間を伸ばすため、今度は「ながら食べ」を実行。

本を読みながら、左手で食事をしていると、・・・

「行儀が悪い！！」
と母に怒られ、

さらに時間をかけるせいで朝は遅刻しそうになり・・・・

食事に何十分もかけている時間は、私にはなーーーーーーい！！

その時、私は気付きました。

「そっか、セレブのダイエット術っていうのは、湯水のように自分のために使える時間やお金がある人のためのものなんだ」

って事で、このダイエット法、セレブでない私には向いていませんでした。チャンチャン♪

因みに、その他のセレブ式ダイエット法は、林真理子さんの「予防医学オーダーメイド」・２週間に一度受けに行くカウンセリング料金が１０万円弱、等、でした・・・・。

２０１０年も、健康･美･若さ、等、色んなチャレンジをやっていきますのでよろしくお願い致します。