夏対策
![](../../../photos/uncategorized/2009/01/22/xaceo58w.jpg)
![dog](../../../.shared/images/emoticon/dog.gif)
7月もあっという間
![sun](../../../.shared/images/emoticon/sun.gif)
暑くなりましたね〜
皆さんはこの暑さにバテてませんか〜
![sign02](../../../.shared/images/emoticon/sign02.gif)
家のワンコちゃんたちもこんな感じです
![shock](../../../.shared/images/emoticon/shock.gif)
かなり暑さで伸びきってます…
![sweat01](../../../.shared/images/emoticon/sweat01.gif)
![sweat01](../../../.shared/images/emoticon/sweat01.gif)
毛があるのでなおさらですよね
![sleepy](../../../.shared/images/emoticon/sleepy.gif)
あと、最近の日差し、日焼け、気になりませんか
![sign02](../../../.shared/images/emoticon/sign02.gif)
そこで、少しでも日焼けを防げる方法教えます〜
![smile](../../../.shared/images/emoticon/smile.gif)
![smile](../../../.shared/images/emoticon/smile.gif)
![](../../../photos/uncategorized/2009/01/22/okw4zuph.jpg)
まず、日焼け止め塗るのはもちろんなんですが、朝、生野菜を食べないこと
紫外線を吸収してしまうそうです
![sweat01](../../../.shared/images/emoticon/sweat01.gif)
あと、ビタミンCを摂る
朝晩、コットンで化粧水パックする
![spa](../../../.shared/images/emoticon/spa.gif)
ちなみに私でやってみました
![smile](../../../.shared/images/emoticon/smile.gif)
ミイラみたい・・・
かなり、始めてみた人はびっくりすると思いますが、朝にすると、化粧崩れしないんですよ!汗かいても大丈夫なんです
![smile](../../../.shared/images/emoticon/smile.gif)
そして、直射日光浴びた日は、水風呂などで体を冷やすなど、知ってると、海へ行く日になんか少し気を使えばよくありません〜
![sign02](../../../.shared/images/emoticon/sign02.gif)
![](../../../photos/uncategorized/2009/01/22/p8wz6gij.jpg)
しかも、これをしていると、なんと肌の戻りが早いんです
![lovely](../../../.shared/images/emoticon/lovely.gif)
今の紫外線はものすごく強いので、ほっておくと、シミの原因に…。
男性の方も関係ないと思わずにやってみてくださいね
![heart](../../../.shared/images/emoticon/heart.gif)
![heart](../../../.shared/images/emoticon/heart.gif)
少し気を使ってあげるだけで、ツルツルピカピカ肌ですよ
![shine](../../../.shared/images/emoticon/shine.gif)
今週は、色々とイベント続きなので、何回か更新したいと思いますので、お楽しみに
![heart](../../../.shared/images/emoticon/heart.gif)