Hyper Night Program GOW!!
アスパラ鳥つくね
cayo先生（コチネレ、コチソバ オーナー）からのレシピ
材料
☆鳥ミンチ 200g
☆タマネギ 1/2個
☆生姜 1片
☆たまご 1個
☆片栗粉 小さじ2
☆塩胡椒 少々
アスパラガス 4本
ごま油 少々
酒 大さじ2
作り方
①タマネギと生姜をみじん切りにする
②ボウルに☆をいれ、粘り気が出るまでよく混ぜる
③アスパラガスの下1/3をピーラーで剥く
④アスパラガスの周りに②を巻きつける
⑤フライパンにゴマ油をひき、アスパラ鳥つくねを入れ、中火で焼く
⑥酒を入れフタをして、5分蒸し焼きにして完成‼️