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Hyper Night Program GOW!!

食堂GOW!!

新じゃがとヤングコーンのバター醤油炒め

cayo先生からのレシピ

材料

《2人前》
新じゃが小10個
皮付きヤングコーン2本
バター10グラム
醤油 大さじ1
ブラックペッパー 少々

作り方

①じゃがいもは皮付きのままよく洗い、小さめのひと口大に切って耐熱皿に並べ、
 ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で3分チンします。
②ヤングコーンは皮のまま電子レンジ(600W)で2分チンします。
 中身を取り出して食べやすい大きさに切ります。
③フライパンにバター、じゃがいも、ヤングコーン、順に加えて炒めて火が通ったら、しょうゆを回し入れ、盛り付けの時に黒こしょうをふって完成です。

※そら豆も旬なので今日はいれましたが、ベーコンやソーセージを入れても美味しいです。

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